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修炼与养生之术:玄典、养生、修密、拳法、符咒。

经典

·45 字·1 分钟
山术经典收录道家修炼与养生的源流典籍,自《周易参同契》《悟真篇》两大丹经以下的文献史导读。

拳法

·48 字·1 分钟
拳法是山术五类中从肢体入手的一支,太极拳为其最广为人知的一门,拳架与内丹静功共享同一套气机原理。

养生

·13 字·1 分钟
食饵、导引与起居调摄之道。

修密

·11 字·1 分钟
静坐、内丹与密修法门。

符咒

·84 字·1 分钟
符箓与咒术是五术中「山」的五类内容之一。符以「天书云篆」的笔画写成文书,由受箓者依仪轨书就;咒则是与之配合的口诀。本栏作文化性介绍,讲符的结构、画符的仪轨与符咒的关系。

玄典

·17 字·1 分钟
道家玄学经典研读,五术的思想根基。