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穴位

太冲穴在哪里:位置、取穴方法与合谷「开四关」

·2436 字·5 分钟
合谷在手背虎口,太冲在脚背——两个穴位一上一下、一手一足,位置几乎是镜像。针灸里有个说法叫「开四关」,说的就是左右两个合谷加左右两个太冲,四穴同取。合谷因「面口合谷收」一句口诀而家喻户晓,太冲没有这样一句流行口诀,它的分量来自另一处:它是足厥阴肝经的原穴,在《灵枢》开篇第一篇里就被点了名。

三阴交:定位与主治

·2669 字·6 分钟
「面口合谷收」「肚腹三里留」「心胸内关谋」——针灸常用穴的名声,多半挂在口诀上。三阴交不走这条路:它的名字本身就是一句经络学的陈述——足太阴脾、足厥阴肝、足少阴肾三条阴经在此交会,一个穴位同时归属三条经,这在常用穴里并不多见。近世针灸文献常以「妇科三阴交」概括它在传统应用里的分量;而它又与合谷并列为最著名的妊娠禁忌穴。一穴而兼具这两重名声,正是三阴交的特别之处。